Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 96.07g | Prot: 119.13g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Белый Хлеб, Baresto Сироп Солёная Карамель, Яичница, Болгарский Перец, Латте 2,5. Lunch: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5, Лента Яблоко, Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб, Свинина, Вермишелевый Суп. Dinner: Лента Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|