Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 95.76g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом . Lunch: Яблоко, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Dinner: Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне , Азбука Вкуса Ломтики Форели Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happylife07's Weight History
|