Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 50.01g | Carbs: 246.93g.
Breakfast: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Good Food Манго Сушеное, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Окей Миндаль Жареный, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Окей Миндаль Жареный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Пятерочка Груша Конференция, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Банан, Националь Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|