Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 101.10g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Коровино Сосиски Говяжьи, Чай с Молоком. Lunch: Томатный Соус, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай, Кролик Тушеный, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Голден Яблоко , Лук, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|