katiabecerrakon's Journal, 23 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2021:
1927 kcal Fat: 73.97g | Prot: 115.12g | Carbs: 219.85g.   Breakfast: Naranjas, Galleta, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, Lyncott Queso Feta, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, San Marcos Leche Entera. Lunch: Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aceitunas Verdes Rellenas, Apio, Lechuga, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Lyncott Queso Feta, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural , Moras, World Table Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
1412 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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