Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 74.47g | Carbs: 219.07g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, RIOBA Сироп Миндальный, Кофе, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Nespresso Кофе в Капсулах, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Чим Чим Соус Сладкий Чили, Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный), То, Что Надо! Оливки без Косточки, Куриное Филе. Dinner: Окей Кокосовое Молоко, Конти Конфета Золотая Лилия, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Other: Bite Cyber Banana, Snickers Лесной Орех. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|