Priscila Izidorio's Journal, 23 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
57.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2021:
1200 kcal Fat: 40.53g | Prot: 85.99g | Carbs: 120.86g.   Breakfast: Mel, Honesto Pão Australiano sem Glúten, Ovo, Banana. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap 10 Muito Fit, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bolo banana proteico, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. Snacks/Other: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Marilan Magic Toast Integral, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage. more...
1930 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Priscila Izidorio's Weight History


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