Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 49.56g | Carbs: 68.14g.
Lunch: Свинина Тушеная, Творожная Запеканка. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%. Snacks/Other: Борщ со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|