Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 78.83g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Вязанка Сосиски Молочные, Плов с Говядиной. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Мармелад, Груша, Чай Несладкий, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|