Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 97.29g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Чай с Лимоном, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Сахар, Уксус, Морковь, Укроп, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Slasti Карамель с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: KDV Леденцы Шокомята, Power Pro Протеин Femine. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetlik85's Weight History
|