Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 94.60g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Беринг Салат из Морской Капусты, Barilla Каннеллони, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Herbalife Куриный Крем-Суп, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Печенье ГЕРКУЛЕС. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Гербалайф Кофе Протеиновый. Snacks/Other: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|