Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 53.50g | Carbs: 64.99g.
Breakfast: Pepsi Mango, Пятерочка Лимон, АО Тандер Яблоко, Огурец (без Кожуры), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Lunch: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Снежок Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста, ВкусВилл Молоко 1%, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|