Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 52.37g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Сгущенное Молоко, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Майонез, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Укроп, Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Белый Хлеб. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Белый Хлеб, Даниссимо Творожный, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchka78's Weight History
|