Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 2.21g | Prot: 6.94g | Carbs: 177.40g.
Breakfast: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Голден Яблоко. Dinner: Магнит Банан, Голден Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|