Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 150.07g | Carbs: 208.89g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Favorit Сыр Сулугуни, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Delverde Lumache Rigate, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Barilla Макароны, Калина Малина Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Дикси Киви, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Слобода Масло Подсолнечное, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Морозко Green Картофель для Жарки, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|