Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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90.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1780 kcal
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Fat: 47.82g | Prot: 148.53g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Café, Papaya, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime. Lunch: MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Silk Almendra Alto en Proteína, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hammerland Queso Gouda Rebanado, Knorr Sopa de Coditos, Lala Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Maggi Jugoso al Sartén Ajo y Cebolla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor, Verde Valle Arroz Precocido Integral. Snacks/Other: Plátano, Coronado Cajeta Envinada, Pan de Centeno (Bajo en Calorías). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Lordbodo's Weight History
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