Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 165.84g | Carbs: 85.42g.
Breakfast: Excess Free Коровка на Диете, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. Dinner: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Коровка на Диете. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|