Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 56.43g | Carbs: 189.16g.
Breakfast: Яйцо, Bonduelle Италия Микс, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Dinner: Orion Choco Pie, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|