Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 102.39g | Carbs: 21.02g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Одари Сулугуни Сыр, Amiran Творог 0%, Яичный Белок, Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Одари Сулугуни Сыр, Amiran Творог 0%, Яичный Белок. Lunch: Дамди Ет Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|