Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 87.73g | Carbs: 89.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Совок Ветчина из Свинины, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Хлеб Зерновой, Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Вафли Творожные, Морковь по-Корейски, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|