Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 66.03g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок. Lunch: Окей Голень Индейки без Кожи, Салат Айсберг, Булгур (Вареный). Dinner: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Мидии. Snacks/Other: Зефир, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|