Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 109.31g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Great Life Фруктоза, Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук. Lunch: Чай, Медовый Дом Орехово-Медовая Паста с Арахисом, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Троекурово Куринная Грудка, Яйцо. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Сарафаново Кефир 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|