Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2917 kcal
|
Fat: 158.09g | Prot: 127.10g | Carbs: 250.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сухари, Heinz Сырный Соус, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Курица Вареная, Пироговый Дворик Рогалик с Маком. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Лента Сыр Витязь 50%, Ермолино Сервелат Ореховый, Вареное Яйцо, Макдоналдс Соус Сырный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пицца Домашняя, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|