luzip's Journal, 20 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
74 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2021:
1083 kcal Fat: 54.80g | Prot: 67.44g | Carbs: 81.33g.   Breakfast:  Gräddfil (Förädlad), Finn Crisp Original,  Kaffe, Saltå Kvarn Rårörsocker. Lunch:  Banan,  Blåbär (Osötade, Frysta),  Honung, Arla Keso Naturell 4%, Kung Markatta Kokosolja, Arla Naturell Yoghurt, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax, ICA Stora Skalade Räkor, Wokade Grönsaker. Dinner:  Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Lohmanders Bearnaise Hot. Snacks/Other:  Choklad Bitar, Ridderheims Ölkorv Cabanossi. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
förstår inte hur appen räknar alla gånger  
25 Mar 21 by member: luzip

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


luzip's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.