Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 62.50g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сливки 10%, Ржаной Хлеб, Хохланд Сыр Креметте, Жареное Яйцо. Dinner: Согласие Котлеты Царский Ужин. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|