Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1708 kcal
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Fat: 74.75g | Prot: 106.59g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Succo d'arancia, Le Naturelle Albume d'uovo, Foodspring Crema Proteica Cocco, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Ca' Bianca Tagliatelle Fresche all'uovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pane tipo Rosetta, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Scottona Hamburger. Dinner: Le Naturelle Albume d'uovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Invernizzi Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Belbake Farina Integrale . Snacks/Other: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Coop Miele Millefiori, Camomilla, Pere, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Fiorentini Bio Gallette di Farro. more...
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2062 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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