Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 53.09g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Крыжовник Киви Спирулина, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Швейцарский Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|