Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 153.92g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, La Molisana Макароны, Перекресток Семга. Lunch: BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный, Националь Булгур, Перекресток Семга. Dinner: Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Киви, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Тортилья с Лососем, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|