Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 6.02g | Prot: 16.53g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Мёд, Чернослив, Курага. Lunch: Морковь по-Корейски, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Чернослив, Мёд, Elementaree Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб Черный. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana1998s's Weight History
|