Olеs's Journal, 26 Mar 21

Olеs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021

64.7 kg Lost so far: 9.3 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2021:

2557 kcal

Fat: 171.46g | Prot: 125.20g | Carbs: 138.46g. Dinner: Токио Сити Сырные Шарики, Обжаренные в Сухарях Панко , Токио Сити Шаверма. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Ольхово Сыр Плавленый Копченый , Кето 🍪. more...

1678 kcal

Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support

Olеs's Weight History

View Complete History