Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 37.30g | Carbs: 86.62g.
Lunch: ユーハイム バウムクーヘン シャイベン, BAKE チーズタルト, みかん, ヤマザキ製パン 濃厚チョコケーキ, ショートケーキ, 唐揚げ, アジフライ, アーモンド, フレンチサラダドレッシング, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. more...
|
|
2811 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 49 minutes, Apple Health - 23 hours and 11 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshy2020's Weight History
|