Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 28.56g | Carbs: 62.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Шашлык из Свинины, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Торт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisa_my_superstar's Weight History
|