Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 106.30g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Mackays Лимонный Курд, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Яйцо, Йола Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Золотая Долина Варенье из Сливы, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Киви, Простая Еда Сырники Творожные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|