Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 80.71g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Яшкино Пряники Мятные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|