Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 105.38g | Prot: 47.66g | Carbs: 269.86g.
Breakfast: Чим Чим Соус Сладкий Чили, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Помидоры, Яйцо, RIOBA Сироп Миндальный, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Lunch: Snickers Лесной Орех, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Dinner: Окей Кокосовое Молоко, Свинина Запеченая, Delicato Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Помидоры, Uni-Eagle Соус Шрирача, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|