Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 50.91g | Carbs: 54.62g.
Breakfast: Nikbionut Жареный Миндаль, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Danke Сыр Тильзитер, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, АТАК Яйцо Куриное. Lunch: Зефирюшки Воздушный Зефир, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Лента Яйцо. Dinner: Сельдерей, Франция Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|