Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 37.70g | Carbs: 173.71g.
Breakfast: Cytryna, Saga Herbata Czarna, Czerwona Papryka, Sałata, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kinder Kinder Country. Dinner: Czosnek, Cebule, Oliwa z Oliwek, Lidl Mozzarella Light, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Szpinak, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Heineken Piwo Bezalkoholowe , Czerwona Papryka, Sałata, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Lidl Chleb Żytni na Maślance , McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą Truskawkową. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitwariatka's Weight History
|