Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 81.41g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Магнит Банан, Милково Масло Сливочное Крестьянское, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Макфа Хлопья 4 Злака, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мандарины, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Foodart Кокос Цукаты , Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сыр Голландский, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Край Каравай Батон Нарезной, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, ЯНТА Сгущеное Молоко Цельное с Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|