Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 71.18g | Carbs: 239.64g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Good Food Манго Сушеное, Кедровые Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Националь Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|