|
69,9 🤟🏻 наконец-то!
|
69.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 57.34g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Подсолнечное Масло, RIOBA Сироп Миндальный, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Шампиньоны, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Dinner: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Pita's Шаверма с Курицей Терияки. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|