Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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113.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 28.74g | Prot: 93.87g | Carbs: 189.68g.
Breakfast: Ja! Nuss Nougat Creme, Grafschafter Zuckerrübensirup, REWE Feine Welt Fruchtiges Glück, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zentis Aachener Pflümli. Lunch: Kaffee mit Milch, Protein Käsekuchen, Erdbeerkuchen. Dinner: Hähnchengeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Harry Rosinen Stuten, Hohes C Milde Orange. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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heckzecke's Weight History
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