Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 91.26g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Кофе, Блины на Молоке, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко Желтое, Домик в Деревне Сливки 10%, Печенье, Milka Шоколад Милка Орео, Kinder Шоколад, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Dinner: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Тыквенные Семечки, Блины на Молоке, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриный Фаршированный Блинчик. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|