Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 100.99g | Carbs: 192.71g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Смоленская Коллекция Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Federici Макароны Бантики, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Грейпфрут, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|