Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 130.60g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Лаваш, Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Лук, Папоротник, Магнит Авокадо, Филе Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|