Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 126.58g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Myprotein Сывороточный Протеин, Черника, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Киноа, Булгур, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Петелинка Куриная Грудка Филе, Kikkoman Соус Соевый, Сладкий Красный Перец, Цукини. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|