|
Всегда бы так
|
87.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 97.41g | Carbs: 181.46g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Махеевъ Джем Малиновый, Блины на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадный Кекс, Любимый Сад Сок Спелый Томат, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Говядина Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Сад Томатный Сок, Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Американского Типа). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|