Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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78.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2139 kcal
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Fat: 41.67g | Prot: 208.59g | Carbs: 234.12g.
Breakfast: Sau Zero White Choco, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Lunch: Calvé Salsa Barbecue Piccante, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Dinner: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fettina di Vitello. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, ProAction Snatch Bar, Mandarino, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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