Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 40.29g | Carbs: 49.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|