katiabecerrakon's Journal, 29 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2021:
1869 kcal Fat: 62.20g | Prot: 107.14g | Carbs: 235.59g.   Breakfast: Nestlé Kit Kat Dark, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Queso Azul, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Betabel, Peras Asiáticas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Moras, Higos, Mamey. more...
1477 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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