Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 60.48g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Medolubov Крем-Мёд с Облепихой, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|